「投稿者: ライフサマリー編集部」の記事一覧

タバコと睡眠の関係
コーヒーなどに含まれる「カフェイン」には覚醒作用があり、寝る前に摂取してしまうとどうしても眠りにく…
睡眠ポリグラフ検査とは?
睡眠障害や不眠症を診断する時の検査の1つに、睡眠ポリグラフ検査というものがあります。 この検査の目的…
快眠へのきっかけを作るサプリメント 睡眠障害・不眠症対策におすすめ!
眠りたくても、なかなか眠れない。 夜ぐっすり眠れないので、朝がだるい。 朝早くに目覚めてしまう。 この…
アミノ酸のギャバを配合!睡眠サプリ「スヤナイトα」の特徴
夜ぐっすり眠れないのは、「悩み」があるから・・・。 何となく正論のように思えますが、問題はそれだけじ…
ぐっすり眠るために布団環境を改善する!おすすめの布団クリーナー
ビジネスホテルや旅館に泊まると、どうしても寝つきが悪くなる・・。 布団やベットが変わるとなかなか眠れ…
朝起きるのが辛い人におすすめ!光目覚し時計inti(インティ)
・朝起きるのが、辛い・・。 ・朝起きれても、しばらくボーっとしてしまう。 ・時々寝坊してしまう。 ・も…
不眠症を解消へ!科学的効果が発見された睡眠サプリ「ネムリス」
ネムリスは、国内で初めて科学的効果が発見された睡眠サプリメントです。 筑波大学の裏出教授の監修により…
睡眠時間は8時間必要なの?
人間にとって必要な睡眠時間は8時間。子供の頃に受けた教育などにより、このように考えている方もたくさん…
成長ホルモンはいつ作られるの?
成長ホルモンは、体の疲労回復という重大は役割を果たしています。成長期の子供にとって特に欠かせないホ…
不眠の原因と食事対策
不眠には、1時間以上たっても寝付けない、夜中に何度も目が覚めてその後から眠れない、早朝に目が覚めて…
事故の原因にもなる睡眠障害
今の日本は、昔と比べて生活スタイルが夜型に変化しており、特に都市部においては昼と夜が逆転している人…
ベットに入ってもなかなか寝付けない原因
早く眠って明日に備えたいのに、なかなか寝付くことができない・・・。 このようなお悩みをお持ちの方はた…
歯周病対策に最適!プロポデンタルEXは、こんな方におすすめです。
〇歯茎がはれてきた。 〇ハミガキすると、かなりの割合で血が出る。 〇歯周病で歯茎がブヨブヨになってい…
除毛クリームや脱毛ローションの効果
世の中には様々な脱毛方法がありますが、その中でも「自宅で手軽にできる」のが、除毛クリームや脱毛ロー…
医療脱毛による色素沈着を防ぐために
皮膚の一部分が黒ずんでしまう色素沈着。女性にとっては絶対に避けたい肌トラブルですよね。 医療脱毛にお…
美容クリニックと脱毛エステサロンはどこが違うの?
脱毛お手入れを受けられる場所には、美容医療クリニックと脱毛エステサロンの2種類に分けることができま…
ハイジニーナ脱毛の内容
エステでの脱毛お手入れに興味がある方、または既にエステに通っている方にとって、「ハイジニーナ脱毛」…
あなたは脱毛サロンに対して何を一番望みますか?
日本では脱毛サロンに行く女性が増えていますが、重要視するポイントは、人によって違っているようです。 …
永久脱毛とは?
永久脱毛とは、ムダ毛を生えてこなくする処理を施すことです。 脱毛サロンやエステ、医療クリニックなどで…
大手の脱毛サロンがこんなにも安い理由
最近の大手脱毛サロンの広告を見てみると、かなりお得なキャンペーンが展開しているのがわかります。 2010…